Mijn Vastendieet - Snelle Tracker Beoordeling
My Fasting Diet is een Android-app ontwikkeld door HarmonyBit die gebruikers helpt bij het bijhouden van hun intermitterende vasten en het bereiken van hun gewichtsverliesdoelen. De app biedt een schat aan informatie over vasten, inclusief hoe eetpatronen te organiseren, gezondheidsdoelen te monitoren en meer. Met een reeks vastenprogramma's om uit te kiezen, waaronder Easy Start, 16:8 Intermittent, Leangains+, OMAD en meer, kunnen gebruikers het plan vinden dat het beste bij hun lichaam past en een vastentimer starten.
Naast de vasten tracker bevat My Fasting Diet ook een stemming tracker en informatie over de lichaamsstatus tijdens het vasten. De app biedt nuttige artikelen en tips over intermitterend vasten, vetreductie, eetplannen en meer om gebruikers te helpen op hun reis naar gewichtsverlies. Met een persoonlijk programma bij de hand in de app kunnen gebruikers hun gewichtsverliesplan optimaliseren en de gewenste resultaten behalen. De app heeft een ingebouwde vasten tracker die gebruikers helpt hun resultaten gemakkelijk te monitoren, met een oog op hun BMI, eetpatronen en meer.
